OGNI GIORNO È UN’OPPORTUNITÀ


Viviamo per aiutarti ad allenarti
- Numero massimo di persone per classe e facilmente prenotabile da APP
- Un WOD diverso ogni giorno per migliorarsi a 360° e non annoiarsi mai
Cross Training
Endurance
Strenght
Open GYM
(momentaneamente sospesa)
PERCHÉ THE BOX DOVREBBE ESSERE LA TUA PALESTRA

- Allenamento generale
- Sfida fisica
- Movimenti funzionali
Carichi sempre in crescendo
- Allenamento dolce
- Aumenta tono muscolare
- Mobilità articolare
- Forza resistente
Inalzamento del tuo livello di Fitness
- Miglioramento delle prestazioni
- Potenza e velocità
- Equilibrio e precisione
- Coordinazione e velocità
- Resistenza cardiorespiratoria
- Crescita mentale
Esercizi sempre diversi