OGNI GIORNO È UN’OPPORTUNITÀ

Viviamo per aiutarti ad allenarti

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  • Un WOD diverso ogni giorno per migliorarsi a 360° e non annoiarsi mai

Cross Training

100

Endurance

94

Strenght

90

Open GYM

(momentaneamente sospesa)

79

PERCHÉ THE BOX DOVREBBE ESSERE LA TUA PALESTRA

  • Allenamento generale
  • Sfida fisica
  • Movimenti funzionali
  • Carichi sempre in crescendo

  • Allenamento dolce
  • Aumenta tono muscolare
  • Mobilità articolare
  • Forza resistente
  • Inalzamento del tuo livello di Fitness

  • Miglioramento delle prestazioni
  • Potenza e velocità
  • Equilibrio e precisione
  • Coordinazione e velocità
  • Resistenza cardiorespiratoria
  • Crescita mentale
  • Esercizi sempre diversi

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